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ずいぶんとご挨拶が遅くなってしまいましたが、
新しい一年が始まりました。今年もよろしくお願いいたします。
昨年より続く厳冬の影響で今年もしもやけや低温やけどなど、冬らしい患者さんも増えてきましたが、もう一つ忘れてはならないのが汗もです。
暑い夏に子供がおデコにいっぱいぶつぶつを作ってあせもになるのはイメージできると思いますが、近年は冬のあせもで来院される患者さんが増えているように思います。
そもそも私がここでお話ししている冬のあせもとは、汗が出すぎるタイプではなく、汗をかかない場所が急に温められて眠っていた汗の管が急に動き出した汗が押し寄せて通過障害を起こすような形で発症します。
ほとんどの患者さんが普段から運動しないで乾燥肌になっております。
運動をしていないので、代謝が悪くなり汗が出ず、寒がりなので熱いお風呂や ... 続きを読む
今年もいつものようにあっという間の年の瀬を迎えることになり、変わらず仕事を続けてこれたことに感謝しつつ新しい年を迎える準備をしたいと思っております。
前回ご報告させていただいたように、年末差し迫ってのシステムの入れ替えで夏からてんてこまいでしたが、2週間を経過してようやく落ち着いて仕事ができる環境が整ってまいりました。
当分の間はどうしても過去カルテを見る必要もあり、電子カルテシステムを２つ併用することなるので、以前に増して画面を見る時間が長くなっており、本当に申し訳なく思っておりますが、慣れてくれば入力などの手間が減少する予定ですので、今しばらくご辛抱いただければと思います。
セルフレジも思いのほかスーパーなどで見慣れているのか皆さま、抵抗なく受け入れてくていて助かっております。
ここ数日本格的な冷え込みとともにしもやけと低温やけどの患者さ ... 続きを読む
11月もあと少しで終わりを迎え、今年も残すところ1ヶ月少々。
夏の忙しさは落ち着き、冬ののんびりモードを迎えているはずのクリニックですが、診察とは別なところでバタバタと忙しくしております。
最近来院された患者さんはご存知かと思いますが、今年の12月から電子カルテを入れ替えるとともに、セルフレジを導入することになり、色々大変なことになっております。
セルフレジというのは最近のスーパーなどでよく見かけるあの手のものです。お会計のミスに緊張するスタッフの精神的負担軽減、会計処理のスピードアップなどメリットが多く感じられての導入と相成りました。
また、電子カルテは将来を見据えて、クラウドタイプのに変更、今までと全く違うメーカーの物にしたので、設定や情報以降に四苦八苦しております。
というわけで、始まる前からの言い訳で申し訳ないのですが、私 ... 続きを読む
天候不順が続きます。
今年は初夏からずっと不順な天候が続き、暑くないにもかかわらず結果的に夏らしい食事を食べて飲んで過ごされた方が多かったように思います。
体の中を冷やすことによって、代謝が上がらず、発汗機能が低下したまま9月から１０月にかけての気温の乱高下に伴い、体がついていけず、汗にまつわるトラブルで苦労した方も多かったように思います。
こんな代謝が上がりにくい年は、汗のバランスが崩れて体の末端に汗だまりが起きやすくなるので群れやすく、しもやけにも注意が必要です。
また発汗力が低下することで、潤いが無くなった皮膚は乾燥肌が悪化しやすくなります。
今から少しでも冷えやすい物を食べたり飲んだりしないように、温かいものを食べて体を動かすようにして冬に備えたいものです。
それでも乾燥が悪化してきたら保湿剤を使うことになるの ... 続きを読む
9月22日に「やってはいけないスキンケア』という本を角川書店から出版しました。
いつも慌ただしい診察で、説明したいことの半分も伝えられていないことが多々あり、
一度文章にまとめて見たいと思っていたところ、
ご縁のあった編集の方のおかげで無事に出版の運びとなりました。
構造不況と言われる出版業界でもあり、かなり図々しいキャッチコピーが大げさに踊っておりますが、
中身は診察でのベースとなっている知識をできるだけわかりやすくまとめたつもりです。
日々の肌のケア、ニキビ、手荒れ、アトピーの方などのケア方法から肌に良い生活、食事などについて
書いてあります。
ご興味のある方は本屋さんまたは、クリニックにおいてありますので是非手にとってみてください。
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