2016年1月の記事一覧

スマロス

1/13の仕事開始前にスマップ解散の報道が飛び込んできました。
クリニックにいらした方やホームページを見た方はお気づきの方もいらっしゃるかと思いますが、
私もSMAPのファンの1人です。
同世代のスターとして常に頑張っている姿を見ると、「俺なんかまだまだ疲れてるうちに入らない、頑張らないと!」と思えていたのですが…。
コンサートに行って一緒に歌い踊り、彼らの頑張っている姿を見るのがストレス発散になっていたのですが。
そんなこんなで、少なからず同様にスマロスによりストレスを抱えている方もいらっしゃると思いますので、少しストレスについて書いてみたいと思います。
ストレスと一口に言っても、会社や家庭での解決の糸口が見えない持続的な悩み事に代表されるようなストレスもあれば、暖かい家から寒い外に出た時のような急激な肉体環境の変化もスト ... 続きを読む