2015年4月の記事一覧

アルコール摂取は体にいいの?悪いの??

四月になり新年度を迎え、環境の変化について行くのにくたびれがちな上に、今年は気温の変化がかなり大きく体調も崩れがちなのではないでしょうか。
さて、新年度といえば歓迎会などの食事会が増える季節ですが、飲酒の量も、それに伴い増えてくるのではないでしょうか?
そこで、肌にとって私が日頃から『お酒は肌に一切良い事はありません』と言い放っているアルコールですが、何がダメなのか。そして、積極的に飲む理由は全く無いのかということを再検討してみました。
結論から申しますと、アルコールを積極的に飲む理由はやはりありません。
ただ、百歩譲っていえば、楽しいお酒による『脳のリラックス効果』簡単に入手できるもので理性をコントロールする大脳皮質の働きを抑えられるのはアルコールくらいですから理性を解き放ちストレスを解放する必要がある場合は肉体への悪影響を考慮して摂取しても ... 続きを読む