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まだ春を感じるには厳しい寒い日が続いていますが、暦の上では
立春が過ぎ、節分がすぎ・・・。
クリニックにもお雛様を飾らせて頂きました。
でも、草花や木々はすでに春を感じているらしく昨年の秋に植えた
チューリップ、ヒヤシンスの球根の芽が頭を見せ始めました。
着実に春が近づいていると眼で感じ、寒さに耐えることができる今日この頃です。
・・・ということは、人によっては嫌～な花粉症シーズンの到来の季節でもあり
ます。
花粉症はアレルギー性の鼻炎・結膜炎などが有名ですが、皮膚に直接花粉がくっ
ついてかゆくなる皮膚炎も意外に多いようです。
早い人は年明け早々から上の瞼の内側がカサカサと赤くかゆくなり来院されてい
ます。
また、点眼薬を使う機会も増えるので、どうしても下まぶたの ... 続きを読む
毎朝布団から出るのがつらいくらいの寒い日々が続いています。
最近のエコのブームに乗って大流行の湯たんぽ。
電気アンカとはまた違う、ホッとするぬくもりがありその快適さが見直され
利用者が増えているようです。
と、同時に、低温やけどで来院される患者さんも残念ながら増加中・・・。
「やけど」は「熱い物に触るとできる」というイメージがありますが、
あったか～いくらい、の気持ちよいくらいの温度の物でも
長時間触っていると「やけど」をしてしまうことがあります。
低温やけどは、皮膚の表面はたいしたこと無い様に見えても、深くなることが多
く、治るまで時間がかかり、傷跡も残ります。使用するときは、カバーが外れな
いように注意し、高齢者や、熟睡しすぎると寝返りの回数も減りますのでお酒を
飲まれた ... 続きを読む
年末年始、皆様いかがお過ごしでしたでしょうか？
私はお陰様でゆっくり過ごすことができました。
昨年は年の後半から暗いニュースが続き、
なんとなくうつうつとした雰囲気が世の中に
広がって楽しい年末ではなかったかもしれません。
今年も大きな変化が続きそうな雰囲気が漂っておりますが、
人間は洗脳されやすい生き物ですから暗い話にはあまり耳を貸さず、
楽しい情報だけを仕入れながら今自分にできることを
頑張って行ければと思っています。
今年もどうぞお付き合いのほどよろしくお願いいたします。 ...
12月のカレンダーもあと少しで見納めです。
クリニック内のクリスマスの飾りも明日でしまいます。
昨年、今年と生のモミの木を買って飾り付けをしましたが、クリニック内のエア
コンの影響かクリスマスの頃には
カピカピに乾燥してしまいちょっと可哀そうなことをしてしまいました。
お肌も今の時期は乾燥が気になる季節です。
必要以上に洗いすぎないこと、保護をすることを忘れないようにして
冬を乗り切りましょう。
それでも乾燥する時はいつでも相談にいらしてください。
クリニックは年内は27日が最終日で年明けは1月5日月曜日からの診察になります。
皆様よいお年をお迎えください。 ...
12月に入り朝の冷え込みが厳しくなってきましたね。
しもやけで来院される患者さんが増え始めてきました。
末端が冷えることで、しもやけまでならなくとも皮膚の防御能力が低下し、手荒
れ・あかぎれ、かかとのカサカサなど皮膚のトラブルが色々と出てきます。
当然、患部となる手足を温めることも大切ですが、末端へ熱を供給するためには
体の芯からあっためることも大切です。腹巻きなどもお勧めです。
根もの（大根、ごぼう、かぶ、人参など）の温野菜は体を温めるのに効果的です。
お味噌汁や紅茶などに生姜のすりおろしたのを一つまみ入れるだけでも体が温まります。
この冬は、体の芯から温めて皮膚の元気を取り戻し作戦で行きましょう。 ...
